الرئيسية » رياضة » تدريبات خاصة للنقاز وجمعة بالزمالك بسبب اللياقة

تدريبات خاصة للنقاز وجمعة بالزمالك بسبب اللياقة

Share
أدى لاعبو الزمالك ،  الذين شاركوا بلقاء الداخلية الودي أمس الثلاثاء ، تدريبات تأهيلية واستشفائية على هامش المران المقام حاليا بملعب النادي ، وقام اللاعبون بأداء تدريبات تأهيلية وبدنية لمدة نصف ساعة ، تحت إشراف شيخ بوزيان مدرب الأحمال بالفريق أعقبها استشفاء بجمانيزيوم النادي .
في نفس الإطار قام بوزيان مدرب الأحمال ، بتخصيص فترة تأهيلية اضافية للثنائي حمدي النقاز وعبدالله جمعة ، حيث قاما باداء تدريبات جري سريع بطول الملعب وذلك لرفع معدل اللياقة البدنية لهم.
فيما اكتفى مصطفي فتحي صانع ألعاب الزمالك ، باداء تدريبات تأهيلية وعلاجية علي هامش مران اليوم حيث قام بالجري الخفيف حول الملعب ، ثم أدي تدريب علاجي بالجيم، كما خاض أيمن حفني تدريبات بدنية وعلاجية بجمانيزيوم النادي حيث يعاني الثنائي من اجهاد عضلي .
Share
x

‎قد يُعجبك أيضاً

الأهلي يتجه لبرج العرب لمواجهة النجمة فى البطولة العربية

يتوجه فريق الأهلي إلى الإسكندرية فى الحادية عشرة ، للدخول فى معسكر ...

مؤمن زكريا فى “مصيدة” عقوبات الأهلى

بات مؤمن زكريا صانع ألعاب الأهلى فى موقف لايحسد عليه لاسيما بعد ...

الأهلي ينتظر رد الاتحاد العربي على نقل السوبر المصري السعودي

 ينتظر النادي الأهلي  حالياً رد الاتحاد العربي على الخطاب الذى أرسله مسئولو ...